Podcast Index

Podcasts

Parcourez les podcasts par catégorie, ouvrez les épisodes récents et téléchargez l’audio pour l’écouter hors ligne.

Með lífið í lúkunum Með lífið í lúkunum HeilsuErla The Kevin Sheehan Show The Kevin Sheehan Show Audacy The Afterburn Podcast The Afterburn Podcast John "Rain" Waters I Catch Killers with Gary Jubelin I Catch Killers with Gary Jubelin News.com.au Aspire to Lead Aspire to Lead Joshua Stamper TED Talks Daily TED Talks Daily TED 安田佳生のブレインスイッチ 安田佳生のブレインスイッチ 株式会社安田佳生事務所 The Ken Carman Show with Anthony Lima The Ken Carman Show with Anthony Lima Audacy A Scary Home Companion A Scary Home Companion Nathaniel Hensley Witches, Magic, Murder, & Mystery Witches, Magic, Murder, & Mystery Megan and Kara La Série musicale La Série musicale France Culture Retro Handhelds Podcast Retro Handhelds Podcast Stubbs, The Retro Tech Dad, RH Media Team PennyWise: Personal Finance & Travel Tips PennyWise: Personal Finance & Travel Tips Lee Enterprises PHNX Sun Devils Podcast PHNX Sun Devils Podcast ALLCITY Network, PHNX Sports Τα podcasts του Newshub.gr Τα podcasts του Newshub.gr newshub.gr Hockey Cards Gongshow Hockey Cards Gongshow Josh, BabaLewi & Phil THE DR. BETH'S podcast THE DR. BETH'S podcast Dr. Beth Tea With George Tea With George George Caylor, Diane Gruber, Steve Putney 哲学の楽しみ方を探求する〜それ哲ラジオ 哲学の楽しみ方を探求する〜それ哲ラジオ それ哲ラジオ Happy Hour Happy Hour Mechanical Music Radio 聴くデイリーブレッド Our Daily Bread in Japanese 聴くデイリーブレッド Our Daily Bread in Japanese デイリーブレッドミニストリーズ Create Your Balance with Literacy: K-2 Teachers Create Your Balance with Literacy: K-2 Teachers Kara M. Rickman Forget We Said That Forget We Said That ForgetWeSaidThat Friendly Pharmacy 5 Friendly Pharmacy 5 Lindsay Dixon Kim Java - Trending In Tesla Kim Java - Trending In Tesla itskimjava Inside Texas Football Inside Texas Football Inside Texas Reformation Red Pill Reformation Red Pill Joshua Haymes سلسلة ببساطة | تاريخ العالم كله منذ بداية الكون وحتى الآن سلسلة ببساطة | تاريخ العالم كله منذ بداية الكون وحتى الآن عبدالقادر التركي Red Seat Radio Red Seat Radio Red Seat Radio Изба-читальня Изба-читальня Александр Мишурин Australian Daily Tanya with R' Yossi Paltiel Australian Daily Tanya with R' Yossi Paltiel Inside Chassidus Adjacent Podcast Adjacent Podcast Jody Silvey Wynn & Shelly Silvey Grabe Litter On The Breeze - A Suede Podcast Litter On The Breeze - A Suede Podcast Litter On The Breeze Productions 真誠presents 大久保佳代子・森本晋太郎のどうぞご自由に 真誠presents 大久保佳代子・森本晋太郎のどうぞご自由に CBCラジオ The Mythic Mic Podcast The Mythic Mic Podcast Bethany Amanda One Poem Only One Poem Only Maggie Devers SUNNY's Podcast SUNNY's Podcast SUNNY
Með lífið í lúkunum

Tout

Með lífið í lúkunum

HeilsuErla

123. Ekki láta samviskubitið éta þig. (Uppeldi, mörk, samskipti, skjánotkun og hegðunarvandi). Jasmín Guðrún Abu Libdeh

July 25, 2026 9:00am 1:24

Í þessum þætti ræðir Erla við Jasmín Guðrúnu foreldraþjálfa um samskipti, uppeldi, skjánotkun, mörk, tengsl, samviskubitið fræga og áhrif þess á velferð og heilsu barna. Virkiega skemmtilegt og fræðandi spjall. Þið finni...

Það er ekki til hættulaus kyrking! María Hjálmtýsdóttir. (Heilsumoli 46)

July 15, 2026 1:00pm 19 min

Í þessum heilsumola kom hún María Hjálmtýsdóttir kynjafræðikennari í spjall til Erlu til að ræða um nýtt átak og vitaundavakningu varðandi hættu kyrkinga, en átakið ber sama heiti og hlaðvarpið og vakti því sérstakan áhu...

122. Spilafíkn er dauðans alvara. (Kvíði, þunglyndi, skömm og sjálfsvígshugsanir). Börkur Reykjalín Brynjarsson

July 10, 2026 9:00am 1:04

Nýlega settumst við Börkur Reykjalín Brynjarsson niður og ræddum um kvíða og þunglyndi, burnout, spilafíkn, skömm, sjálfsvígshugsanir og fleira. Hann segir í viðtalinu á einlægan hátt frá fallegri en sorgleg lífsreynslu ...

121. Það velur enginn að vera með offitu. (Sjúkdómurinn offita, megrunarmenning, matarsuð, átkastaröskun og fordómar). Rut Eiríksdóttir

June 26, 2026 7:00pm 1:06

í þættinum ræðir Erla við Rut Eiríksdóttur hjúkrunarfræðing um sjúkdóminn offitu. Rut segir frá megrunarmenningu í æsku, erfiðum bróðurmissi og hvers vegna hún stofnaði SFO samtök fólks með offitu. Þær stöllur ræða um sk...

Djúpslökun 2 (Heilsumoli 45)

June 19, 2026 5:00am 33 min

Ég fékk ósk um að gera Djúpslökun án undirspils/tónlistar og varð að sjálfsögðu við þeirri beiðni. Í amstri dagsins er nauðsynlegt að gefa sér tíma til þess að ,,hlaða batteríin" okkar reglulega, bæði andlega og líkamleg...

120. Geðhvarfasýki og heilsa. (Geðrof, bataferli, umræða og fordómar). Anna María Jónsdóttir

June 12, 2026 1:00am 43 min

Í þættinum ræðir Erla við Önnu Maríu Jónsdóttur um Geðhvarfasýki og heilsu en Anna María fór í sitt fyrsta geðrof fyrir um ári síðan. Hún segir okkur frá sjúkdómnum og bataferlinu og hvað það er mikilvægt að tala opinská...

Hvað er hugrekki? Laufey Haraldsdóttir (Heilsumoli 44)

June 10, 2026 11:00am 10 min

Þar sem að Hugrekki hefur verið mér ofarlega í huga síðan ég lauk námi mínu hjá Virkja og þau voru að byrja með hlaðvarpið Virkja spjallið, fékk ég leyfi til þess að deila þessum fallegu hugleiðingum Laufeyjar með ykkur....

119. The transformative power of strength. (Nutrition, macros, mental toughness, menopause and lifestyle). Pia Marangoni

June 05, 2026 3:00pm 1:21

In this insightful interview, Pia Marangoni shares her journey from banking to health and strength coaching, emphasizing the importance of personalized nutrition, resilience, and the transformative power of strength spor...

118. Beinþynning er hinn þögli sjúkdómur. (Næring, hreyfing, þyngdarstjórnunaraðgerðir, lyf og beinþéttni). Dr.Sigríður Björnsdóttir

May 28, 2026 8:00pm 51 min

Í þættinum ræðir Erla við Sigríði Björnsdóttur, innkirtla- og efnaskiptalækni um beinheilsu, hvað ákvarðar beinþéttni og hvers vegna við töpum beinþéttni í kringum tíðahvörf, hinn þögla sjúkdóm sem beinþynning er og hvað...

117. How Challenges Fuel Growth. (Resilience, self-sabotage, self-love and building habits). Katie Boshko

May 25, 2026 3:00pm 1:39

In this inspiring interview, Katie shares her journey through injury, mental health, and resilience, offering deep insights into mindset, habits, and holistic health. Discover how her experiences shaped her approach to c...

116. Við þurfum að finna veikleikana okkar til að finna hugrekkið. (Mia Magic, langveik börn, hugarfar og andleg heilsa). Þórunn Eva G. Pálsdóttir

May 15, 2026 1:00pm 1:52

Viðmælandi þáttarins er hin dásamlega Þórunn Eva stofnandi Mía Magic. Þær Erla ræða um lífið og tilveruna, andlega heilsu, heilsubrest, langveik börn, hugarfar, hugrekki og margt fleira. Hvað er Mia Magic? Það er íslensk...

Næringarpælingar og heilsulæsi í boði Erlu (Heilsumoli 43)

May 13, 2026 3:00pm 11 min

Erla er að gera smá ,,tilraun" á sjálfri sér þessa dagana. Hún er að breyta til í mataræði sínu og borða eins og ráðlagt er fyrir íþróttakonur á besta aldri (sem eru að lyfta þungt). Þetta er frábrugðið því mataræði sem ...

115. Hvernig lifum við lengur? (Næringarlæsi, gjörunnin matvæli, trefjar, hugleiðsla og bláu svæðin). Helga Arnardóttir

May 01, 2026 3:00pm 1:26

Í þættinum ræðir Erla við Helgu Arnardóttur fjölmiðlakonu, handritshöfund og heilsuáhrifavald um langlífi, próteinæðið í heiminum, mikilvægi trefja, gagnsemi þyngdarstjórnunarlyfja, lífsbreytandi áhrif hugleiðslu, gjörun...

Hver er HeilsuErla 2.0? (Heilsumoli 42)

April 29, 2026 4:00am 14 min

Hver er HeilsuErla? Er hún enn sama manneskjan og tók upp kynningarþáttinn í júlí 2023? Í þessum Heilsumola veltir Erla því fyrir sér hvernig hún varð ,,jáhrifavaldur" í eigin lífi og hvernig hún hefur vaxið og þroskast ...

114. Fjárhagslegt frelsi. (Sjálfstraust, fjármálahegðun og hagnýt ráð). Íris Líf Stefánsdóttir

April 18, 2026 5:00pm 1:32

Viðmælandi þáttarins er Íris Líf Stefánsdóttir bókari og gleðisprengja. Þær Erla ræða um sparnað, fjárhagslegt frelsi, mikilvægi sjálfstrausts, fjármálahegðun Íslendinga, fjárhagslega heilsu og svo veitir Íris Líf hluste...

113. Healthy at 98 years. (Diet, attitude, purpose, excercise and never stop moving). Zona Merryman

April 11, 2026 1:00pm 58 min

In this interview Erla speaks with Zona Merryman a remarkable 98 year old lady and inspiration to everyone. She tells us how she has maintained good health over the years.Zona says that we are responsible for our own hea...

112. Að draga úr ótímabærri öldrun. (Mataræði, hormónar, bætiefni, sykurfíkn, styrktarþjálfun ofl). Þorbjörg Hafsteinsdóttir

April 02, 2026 9:00pm 1:40

Í þættinum ræðir Erla við Þorbjörgu Hafsteinsdóttur, hjúkrunarfræðing, næringarþerapista, rithöfund og lífsstíls þjálfara um hennar bakgrunn og nálgun á heilsu, mýtur í mataræði, hormóna og konur, ótímabæra öldrun, sykur...

111. Öndun er mitt hjartans mál. (Streita, öndunaræfingar, ferðalöngun, ADHD, að eiga barn í óreglu og meðvirkni). Lilja Steingrímsdóttir

March 19, 2026 8:00pm 1:17

Í þætti vikunnar ræðir Erla við Lilju Steingrímsdóttur, hjúkrunarfræðing og öndunarkennara um streitu, gagnsemi öndunaræfinga, mikla ferðalöngun, ADHD, að eiga barn í óreglu, meðvirkni og að snúa neikvæðum hlutum upp í j...

110. Allt mótlæti kemur frá okkur sjálfum. (Ævintýri, ögrun og sjálfsþroski). Inga Þóra Ingadóttir

March 07, 2026 5:00am 1:19

Í þættinum ræðir Erla við Ingu Þóru Ingadóttur, dásamlega stelpukonu um ævintýri lífsins, áskoranir, að ögra sjálfum sér, sjálfsvinnu, tækifæri og hvernig það er að flytja í ný lönd og kynnast ólíkri menningu. Inga er al...

109. A better you. (Declining nutrient status, food processing, soil degredation, absorption of supplements and wellness.) Andrew Thomas

February 28, 2026 10:00am 1:12

In this conversation, Andrew Thomas, founder of Better You, shares his personal journey from the fashion industry to the health sector, driven by his own health challenges as an asthmatic. He discusses the importance of ...

Soumettez votre station préférée

Remplissez le formulaire ci-dessous. Veillez à sélectionner à la fois Pays et Genres.

Nom
Catégorie
Maintenez la touche Ctrl (Cmd sur Mac) pour sélectionner plusieurs catégories.
URL de streaming
Logo (JPG, JPEG ou PNG)

Contactez-nous

Envoyez-nous un message ci-dessous. Nous vous répondrons dans les 24 heures.

Sujet
Nom complet
Adresse e-mail
Téléphone (facultatif)
URL de la station ou de la page
Message
Combien font 7 plus 6 ?
Nous joignons aussi votre votre pays, votre navigateur, la page actuelle et quelques détails techniques pour nous aider à enquêter.