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Der Optimizer
Richard Staudner
Kitap Okumaları Podcast
Sesli Kitap
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Cr101 Radio
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Ставка Паскаля | Философский подкаст
Философ Андрей Леман
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REACH Table View - Sermon Feed
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Journey Through Scripture
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Recipe of the Day - Cure Your Dinner Indecision
M.C.P. Productions, Christine Pittman
Herr Fechner lädt zum Gespräch - Der Bildungspodcast
Marco Fechner
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爱否科技
Geschiedenis voor herbeginners
Jonas Goossenaerts, Filip Vekemans, Benjamin Goyvaerts, Laurent Poschet
หลวงพี่สัจจา สัจจาธิโก - Saccadhiko Podcast
สัจจาธิโก - Saccadhiko
הרב יורם אברג'ל ובנו ממשיך דרכו החיד"א
הרב יורם אברג'ל
The Ramsey Show Highlights
Ramsey Network
Småbrukarpodden
Tess och Mattias
大鹏说中文 - Speak Chinese with Da Peng
Da Peng
Dr. Derek Suite - The SuiteSpot
Derek H. Suite, M.D.
我會好好生活
Eddie Su 艾迪蘇
Liebe ist kein Zufall - sondern eine Entscheidung!
Janine Hesse
The How To Podcast Series - Podcast Co-Hosts, Practical Podcasting Tips, and Podcast Community
Dave Campbell - Podcast Coach, Cheerleader and Podcast Community Advocate
Story of My Pet: Tales of Animal Rescue, Fostering & Adoption
Julie Marty-Pearson
MY Devotional: Daily Biblical Encouragement & Prayer from Leading The Way
Dr. Michael Youssef
KIESPIJN - over persoonlijk leiderschap, keuzes, liefde, broederschap en het leven.
Arjen de Bruin
Inglés Pa Mi Gente
Erika Warner
The Unforget Yourself Show
Mark and Katie
Inspired Choice Podcast: The Conscious Founder’s Directory to Legacy
Dr. Caroline Biesalski
Playlist Culture G : les podcasts pour apprendre chaque jour
Acast France
Daily Tanya with R' Yossi Paltiel
Inside Chassidus Inc
The Morley Minute
Patrick Morley
通勤學英語 15Mins Today
fifteenmins
下一本讀什麼？
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Éducation
Richard Staudner
Tadalafil ist als Potenzmittel bekannt. Doch neue Studien untersuchen, ob der Wirkstoff auch das Gehirn schützen und das Risiko für Alzheimer senken könnte. Wie belastbar sind die Daten wirklich – und was bedeutet das fü...
Homocystein gilt als einer der am meisten unterschätzten Blutmarker überhaupt. In dieser Episode erfährst du, welche Rolle Homocystein für Herzgesundheit, Gehirn, biologisches Altern und Longevity spielen könnte – und wi...
Sind Wearables nur Spielzeug für Fitness-Fans – oder echte Werkzeuge für Gesundheit und Longevity? ⌚ In dieser Episode sprechen wir über Smartwatches, Oura Ring, Whoop & Co., die Wissenschaft hinter HRV, Schlaftracking u...
Intervallfasten galt jahrelang als Schlüssel für Gesundheit und Longevity. Doch neue Studien zeigen: Der Zeitpunkt deiner Mahlzeiten könnte wichtiger sein als gedacht. In dieser Episode sprechen wir über Frühstück, Corti...
VO₂max ist weit mehr als nur ein Fitnesswert auf deiner Smartwatch. In dieser Episode sprechen wir darüber, warum dieser Marker so eng mit Herzgesundheit, Leistungsfähigkeit und Longevity verbunden ist – und wie du ihn g...
Die Bewohner von Roseto rauchten, tranken Alkohol und aßen schweres Essen – trotzdem hatten sie deutlich weniger Herzinfarkte als andere Städte. Warum? In dieser Episode sprechen wir über den berühmten Roseto-Effekt, soz...
Methylenblau erlebt gerade ein überraschendes Comeback in der Biohacking- und Longevity-Szene. Manche berichten von mehr Fokus, mentaler Klarheit und Energie – doch was sagt die Wissenschaft wirklich dazu? In dieser Epis...
Metformin gilt als eines der spannendsten Medikamente im Longevity-Bereich – ursprünglich für Diabetes entwickelt, heute von vielen als möglicher Anti-Aging-Ansatz genutzt. In dieser Episode erfährst du, wie es im Körpe...
Stammzellen gelten als medizinischer Durchbruch – und gleichzeitig als eines der am meisten missverstandenen Themen. In dieser Episode schauen wir uns an, wo sie heute wirklich Leben retten und wo ein gefährlicher Hype m...
Epitalon wird oft als eines der spannendsten Peptide im Longevity-Bereich gehandelt – ein Molekül, das direkt auf zelluläre Alterungsprozesse wirken könnte. In dieser Episode erfährst du, was wirklich dahinter steckt, wi...
Kennst du das Gefühl, wenn dein Kopf irgendwie da ist – aber nicht richtig funktioniert? Gedanken verschwimmen, Fokus fehlt und selbst einfache Dinge werden anstrengend. Dieses Phänomen nennt man Brainfog – und in dieser...
Kann Testosteron dem Herzen schaden – oder war das jahrelang ein Missverständnis? In dieser Episode schauen wir uns die entscheidenden Studien zur Testosteron-Ersatztherapie an. Du erfährst, was die Daten wirklich zeigen...
Können Zellen „vergessen“ – und sich wieder erinnern, wie sie richtig funktionieren? In dieser Episode geht es um Bioregulatoren und ihren Ansatz, Zellfunktionen gezielt zu reaktivieren statt nur Symptome zu behandeln. W...
Ist Rapamycin wirklich das stärkste Anti-Aging-Molekül unserer Zeit? In dieser Episode schauen wir uns an, wie ein zufälliger Fund auf der Osterinsel zum Hoffnungsträger der Longevity-Forschung wurde – und warum das Mole...
Warum wird Entzündung gleichzeitig als lebenswichtig und als Ursache vieler chronischer Krankheiten beschrieben? In dieser Episode schauen wir uns die vier Formen der Entzündung an – akut, chronisch, still und postprandi...
Ist Retatrutide wirklich die nächste Abnehmspritze mit Durchbruch-Potenzial? In dieser Episode schauen wir uns an, wie das neue Medikament im Körper wirkt, warum Menschen damit in Studien so viel Gewicht verlieren – und ...
Viele Strategien, die als Longevity-Booster gelten, wirken logisch – aber nicht alles, was gesund klingt, verbessert tatsächlich deine Gesundheit. In Teil 2 von Longevity Dos & Don’ts 2026 schauen wir hinter populäre Tre...
Was, wenn dein größter Longevity-Fehler nicht das ist, was du nicht tust – sondern das, was du zu viel tust? In dieser Episode geht es um die fünf größten DON’Ts und DOS im Biohacking 2026. Warum Stress der unterschätzte...
Warum fällt es so schwer, Alkohol zu reduzieren – obwohl wir seine Risiken kennen? Liegt das Problem wirklich an fehlender Disziplin oder vielmehr an der Neurobiologie von Belohnung, Stress und sozialer Zugehörigkeit? In...
Ein Glas Alkohol am Abend – Entspannung, Gewohnheit oder unterschätzter Stressor? In dieser Episode gehen wir einem weit verbreiteten Mythos nach und schauen, warum sich Alkohol so gut anfühlt, obwohl er im Körper ganz a...
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